太ったわ・・・orz

タイトル通り、わたくし最近太りました(；一_一)

普通、受験勉強なんかをしてるとストレスで痩せるって聞くのに太ったorz
体形に変化はないものの（ほっ）、人に言われてはないけど、顔に出ちゃってる気がするんだよなぁ(-_-)

ってか体重がぁぁあ！！！やベっ。痩せなきゃ。

今までしてきたダイエットは


・間食抜きダイエット
・ビリーズブートキャンプ
・筋トレ


間食抜きは意外と効いた。3年前くらいにやって4kgの減量に成功！が、誘惑に負けて断念（泣）
まぁあの頃は今より痩せてたしあんま必要なかったかも。

ビリーは去年の夏に、姉が購入して私も一緒に参戦（笑）！6kg痩せました！
夏にしたのも効果があったかも、汗がいっぱい出るしね。

がっ！しか～～し(T‐T)
その後、徐々にリバウンドしてしまいまして今に至るというかんじ（汗）
6kgリバウンドしたわけじゃないけどね。

筋トレしてた時はやっぱり体重もそこそこでした。運動部まだやってた頃（・∀・）/

えっと私、身長が割と高いので＞167cm　まぁいっか～って今まで体重をあんまり意識してなかったけど・・・そろそろやばいかもぉ～～～～～（泣）

よぉ～っし、勉強しまくって痩せてやろうじゃねぇかーー＞ヤケ＾＾；
ほんのさっき、ニューヨークチーズケーキ食べたけど←美味しかったでし（*´∀｀＊）ノ


ってだから駄目なんだって（苦笑）美優！！誘惑に負けるな！！


どんなダイエットが効果的かなぁ～？
どなたか、これオススメよ！って方がいたらぜひ教えてください＾＾；